손목터널증후군
손목뼈와 가로손목인대 사이의 손목터널에서 팔 아래로 길게 뻗어 내려오는 정중신경이 눌려서 생기는 질환입니다.
정중신경이 눌리면 혈액순환이 원활하지 않아 신경이 망가지고 이로 인해 저린감, 통증, 이상감각 등이 생깁니다.
- 손목주변의 외상: 염증, 외상, 부종 등으로 인해 손목 통증이 생길 수 있습니다.
- 손목의 잦은 사용: 컴퓨터 사용량이 많은 직종에 종사하는 경우 이 질환이 발생할 수 있습니다.
- 질환: 당뇨병, 갑상선기능저하증, 류마티스질환 등을 앓는 경우에 더 잘 발생합니다.
- 기타 원인: 비만인 사람, 임산부, 폐경기 여성, 부인과 수술을 받은 환자들에게서 많이 발생하는 경향이 있습니다.
손목터널증후군의 원인
- 엄지, 검지, 중지 저리면 모두 손목터널증후군?
- 경추 5번과 6번 사이 디스크나 경추 6번과 7번 사이 디스크에 문제가 생기면 손까지 이어지는 신경이 압박되고 엄지부터 중지손가락까지 저린 증상이 생깁니다.
- 어깨, 팔에서 손까지 내려오는 수많은 신경이 근육, 인대, 힘줄같은 팔 구조물 사이에서 압박될 때도 엄지부터 중지손가락까지 저린 증상이 나타날 수 있습니다.
- 손목보호대를 착용하여 손목관절의 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취해야 합니다.
- 심한 통증 때문에 일상생활에 지장이 있을 때는 사용을 최대한 줄이고 휴식을 취해야 합니다.
- 스트레칭과 약물치료 시행하면서 증상지속시 신경차단술 및 신경주변 감압주사 시행합니다.
손목터널증후군의 예방 및 관리