척추관협착증
추간판탈출, 척추관절(후관절)과 인대 등의 비후, 뼈돌기, 골다공증 등으로
척수가 지나가는 척추관이 좁아져 신경이 압박되고 신경에 염증이 생기는 질환입니다.
- 척추관이 좁아지는 원인은 유전적 요인, 후천적 요인이 있습니다
- 선천적인 원인: 선천적으로 좁은 신경관을 가지고 태어난 경우
- 후천적 원인: 노화, 디스크 탈출증, 인대 비후, 추간관절질환, 골다공증, 비만, 나쁜 자세 등이 있습니다.
- 노화: 척추가 노화되어 척추와 인대, 후관절 등이 두껍고 딱딱해지며 척추관이 좁아짐
척추관협착증의 원인
- 걷다 보면 다리가 저리고 아파서 쉬었다 가야 한다.
- 걷다가 쪼그려 앉아 쉰 후 다시 걸으면 편하다
- 유모차나 쇼핑카트를 밀거나 앞으로 굽혀서 걸으면 걷기가 편하다.
- 계단을 내려갈 때보다 오를 때가 더 편하다.
- 잘 때 다리에 쥐가 나서 잠을 잘 수가 없다.
- 허리보다 주로 엉덩이, 다리, 발쪽에 통증이 있다.
- 엉덩이부터 다리까지 저리고 쥐어짜는 듯한 통증과 함께 오래 걸으면 다리가 아프고 저린다.
척추관협착증의 증상
- 경구진통제나 PGE1 유도체를 투여하면 도움이 됩니다.
- 유산소운동을 하면 몸 속 산소공급이 늘어나서 혈액순환이 좋아지고, 척추관협착증 개선에 도움이 됩니다.
- 걷거나 뛰는 것이 힘들기 때문에 앉은 자세에서 허리를 살짝 굽히고 자전거를 타는 운동이 환자에게도 편하고 통증개선에도 큰 도움이 됩니다.